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Setor Praia do Porto, Imbituba - Atualização 2026
Há 2 semanas
No caso da escalada esportiva , competitiva e bouldering, o treinamento indoor já está provado que é importante , como por exemplo na resolução de um problema , um lance ou crux, mas não podemos esquecer que o melhor treino é escalar o mais próximo possível do que se quer “mandar ”, ou seja, se quer encadenar uma via de 9º grau à vista , o treino ideal é escalar outras vias com as mesmas características .
Porém , fatores externos dificultam esse tipo de treinamento , como : falta de tempo , clima desfavorável , etc. e exatamente por esses fatores , buscamos o treino indoor, diferente de alguns lugares da Europa, onde o treinamento em muros artificiais é muito constante no inverno , quando fica praticamente impossível escalar em rocha , devido ao clima , baixas temperaturas e até mesmo alto índice pluviométrico .
Então a resposta a pergunta feita no início é: Sim , o treinamento indoor ajuda no bom desempenho na escalada em rocha .
Em um nova aventura, agora em terras tupiniquins, Stefan e sua equipe Holgar Heuber (ALE), Horácio (ARG), Ed (BRA) e o fotógrafo Klaus Fengler (ALE), escalam a Pedra Riscada por uma nova rota na face noroeste. Uma linda aresta amarela e negativa. O objetivo: uma via direta em livre.
Dia: 22/07/2009
Horário: 21:00hs
Local: Ginásio de Escalada 7 Cumes/Adrena – Rua Alagoas, 1172 - Savassi
Stefan Glowacz
Stefan Glowacz nasceu em 22 de março de 1965 e vive em Garmisch-Partenkirchen, na Alemanha. Pai de trigêmeos, Stefan, tem sido nos últimos anos um ícone mundial. Aos 15 anos começou a freqüentar o curso de escalada do Clube Alpino e ficou fascinado pelo esporte.
Em 1985 ganhou Sport Roccia em Bardoneccia, Itália – a primeira competição de escalada esportiva do globo terrestre. Três vezes vencedor do mais prestigioso campeonato de escalada da Itália, o Arco Rock Master (1987, 1988, 1992). Em 1993 ele se tornou vice-campeão mundial em Innsbruck e decidiu pôr fim a sua carreira competitiva com este sucesso.
Desde então, Stefan tem se dedicado a desafios em escalada em rocha. Em 1994, vez a primeira escalada da Des Kaisers neue Kleider no Kaisergebirge, um das mais difíceis escaladas alpinas em todo o mundo, que ainda está à espera de uma repetição.
Mas foi através de uma série de excepcionais expedições para as zonas mais afastadas e difíceis paredes que Glowacz conseguiu chamar a atenção para as suas atividades.
Sobre as abordagens aos seus objetivos, seus amigos e Stefan conscientemente renunciaram todos os meios de transporte motorizado, como helicópteros, aviões ou skidoos. Eles transportam tudo que precisam para estas expedições no âmbito dos seus próprios meios .
A primeira Trip foi no Canadá. Stefan e sua equipe percorreram 1.000 quilômetros ao longo do rio Sul Nahanni em um barco inflável e em parte a pé. Seu objetivo era os 700 metros Mt. Harrison Smith.
Em 1999 Stefan Glowacz e outros cinco companheiros zarparam para Antártida. A bordo do iate de 14 metros "Santa Maria" na expedição "Rock and Ice" transpondo a Passagem Drake, uma das travessias mais desafiadoras do mundo para um veleiro não-motorizado. Isso não impediu a equipe de concluir a primeira subida da Torre Renard através dos seus 900 metros da face norte. Durante cinco dias, os alpinistas enfrentaram dificuldades até 8 b (5.12 b) sobre a parede.
Outra viagem levou Stefan e sua esquadra a Ilha de Baffin. No mar caiaques. Lutaram ao longo da costa contra a maré alta momentânea, ventos fortes e ursos polares. Realizaram a primeira ascensão da Polar Bear Spire de 700 metros.
O gelo continental na Patagônia foi o cenário também de outra aventura. Acompanhado pelo escalador profissional Robert Jasper e o fotógrafo Klaus Fengler, Stefan fez a primeira ascensão da via The Lost World no pilar norte do Cerro Murallòn em dezembro de 2003. Em uma janela de bom tempo com duração não superior a 20 horas, partiram para escalar os 1.100 metros do esporão norte em estilo alpino. A árdua subida teve um pouco mais de 12 horas com dificuldades até M8 em terreno misto e 6 grau (5.10c). Depois de alcançar o cume, a equipe passou 14 horas rapelando o mesmo percurso durante a noite em uma tempestade de neve.
Em 2006 em companhia de Kurt Albert, Holger Heuber, Ivan Calteron, Klaus Fengler fotógrafo, Jochen Schmoll câmera e Tilo Marschke médico abriram a via Purgatory (VI 5.12, 700m, 20 cordadas) no Pilar Norte, Acopan Tepui na Venezuela. Após três dias de aproximação em um veículo 4 x 4, cinco dias por meio de canoas e depois abrindo trilhas pela densa floresta amazônica.
Acompanhado novamente por Robert Jasper e uma equipe de filmagem, Stefan, em 2008, passou dois meses nos fiordes do Golfo de Buchan, norte da ilha de Baffin, no arquipélago Ártico canadense. O objetivo da expedição: escalar uma grande parede numa região extrema polar muito despovoadas e de clima agreste. Feito com frio glacial e condições particularmente difíceis na abertura de 700 metros de granito de "Take the long way home" (21 enfiadas, 8a +, A4 - equivalente a 10a/b no Brasil), na volta tiveram que percorrem 350 km a pé, puxando um trenó.
Atuou como protagonista (Martin) em 1991 no o filme No Coração da Montanha (Screan Of Stone), onde realiza a ascensão do Cerro Torre na Patagônia. Filme dirigido por Werner Herzog e baseado em uma idéia de Reinhold Messner.
Stefan é pratocinado pela Red Bull, Marmot, Beal, Wild Contry e proprietário da marca de sapatilha Red Chilli.
Adaptação do texto do site http://marmotpro.com/stefan_glowacz
Para saber mais acesse os sites:
www.klausfengler.de - www.holgar-heuber.de – www.glowacz.de
Fonte : Lista APEE
Não sabemos com certeza, mas ao que parece o primeiro "High-Line" (uma slack line nas alturas) realizado na Serra do Cipó, onde o escalador americano Cedar Wright ficou cerca de 2 meses, foi todo documentado em vídeo.
Postado no seu blog de imagens exuberantes, Cedar postou recentemente um vídeo que pode até ser considerado histórico.
Isso em uma semana em que o maior blog de escalada dos EUA, Climb Narcisist, elogiou os vídeos realizados da via "Sinos de Aldebarã", considerada uma das mais lindas do local.
Assista o vídeo postado abaixo :
fonte : http://verticalcarnival.blogspot.com/
Você tem alguma foto noturna excepcional de escaladores em alguma via, caminhada alpina ou escalada em gelo?
A empresa francesa Petzl pode premiar você.
A premiação qe vai de equipamentos da Lyon Equipment (Distribuidores britanicos de produtos da Petzl) no valor de aproximandamente £250 (R$ 1000,00).
Se você é fotógrafo de mão cheia, aproveite , e saiba mais detalhes em : http://www.ukclimbing.com/news/item.php?id=48330
Já está no site da FEMESP o documento final do Seminário de Montanhismo de Mínimo Impacto do Complexo do Baú.
Este evento foi um marco para o montanhismo do Estado de São Paulo.
O documento resultou do esforço conjunto dos montanhistas, que participaram ativamente em todas as etapas, tornando-o referência para prática da atividade na região.
Acessem http://www.femesp.org/seminario2009.php
Fonte : Lista hang-on
Apesar de parecer que é mais um post daquels chatos sobre fumo em locais de escalada, mas não é exatamente sobre isso.
Vejo algumas pessoas que treinam na academia mesmo sairem para dar aquela fumada gostosa (segundo eles). Não importando se o cigarro é de origem do tabaco ou não.
Pois a cada dia me surpreendo com o que acontece de bom aqui na cidade de São Paulo. Viver aqui é um sufoco na maiorida do tempo. As pessoas são rudes e superficiais, o transito um inferno, e parafraseando a música dos Racionais "aqui nota de 100 é Deus".
Pois bem, diferentemente da comunidade escaladora que encara o fumo como algo inofensivo.
Uma ótima oportunidade de lembrar que o proprietario de locais como o Valle Encatado, na Argentina ficaram preocupados com a possibilidade de fogo exatamente por causa de fumantes. De tabacos ou não. Para quem foi expulso do local por causa disso deve ter uma opinião diferente agora sobre o fumo.
Na Pedra da Divisa, um dos principais (se não o principal) local de escalada esportiva do estado de São Paulo quase fechou por causa de pequenos incêndios ocorridos por lá. Apesar de muitos dos consumidores de fazedores de fumaça não repararem, há uma placa bem na entrada proibindo cigarros na Pedra da Divisa.
Quem é o cara que ta proibindo? "Só" o dono do local. Que pode cansar de tanto desrespeito, e um dia fechar. Ele pode, pois é o dono da terra.
Como não sou a polícia do mundo, nem dono da verdade, e aliado a isso de saco cheio (isso mesmo um palavrão ) de ser sempre o chato por querer um mundo melhor, parei de implicar com o tema. Se um dia fechar, sei que irão fumar em outro local para fechar outro, e assim por diante
Ao que parece a cidade que eu moro tem uma outra visão diferente. Fumar podem desde que seja na rua ou na sua casa.Para quem não fuma e não mora na capital paulista, entenda o porque agora :
Resolução publicada nesta sexta-feira no "Diário Oficial" da Cidade de São Paulo estabelece multa de até R$ 3.170 e fechamento de locais que desrespeitarem as limitações previstas na lei antifumo em São Paulo, que entrará em vigor a partir de agosto próximo.Fonte : http://www1.folha.uol.com.br/folha/cotidiano/ult95u596425.shtmlSegundo a resolução, é proibido o consumo de cigarros, cigarrilhas, charutos ou qualquer outro produto utilizado para fumar --mesmo que não derivado do tabaco-- em locais total ou parcialmente fechados, mesmo que apenas por paredes, divisórias, teto o telhado.
Nova lei limita fumo em São Paulo; veja as restrições
A proibição é extensiva a ambientes de trabalho, estudo, cultura, culto religioso, lazer, esporte, condomínios ou entretenimento tais como teatros, cinemas, bares, lanchonetes, bares, restaurantes e bancos supermercados e até em veículos de transporte coletivo --aí incluso os táxis.
A resolução traz ainda o modelo de aviso que deve ser veiculado, com dimensões de 25 centímetros de largura por 20 centímetros de comprimento. O aviso pode ser reduzido proporcionalmente caso seja utilizado em locais menores, até o máximo de 10 centímetros de largura por 7 centímetros de altura.
Punições
A lei não prevê punição ao fumante infrator, mas os estabelecimentos podem ser multados por órgãos estaduais de vigilância sanitária com base no Código de Defesa do Consumidor, podendo ser interditados.
Numa primeira autuação, o valor mínimo estipulado varia de 50 Ufesps Unidades Fiscais do Estado de São Paulo), ou cerca de R$ 792,50, até 100 Ufesps, R$ 1.585.
Em uma segunda autuação, ele poderá receber a multa em dobro, ou seja, até o valor máximo de R$ 3.170.
Se o responsável infringir novamente qualquer dispositivo da lei --se for flagrado pela terceira vez-- estará sujeito a penas de interdições que vão de 48 horas até 30 dias (no caso de uma segunda interdição).
Blitz
Cerca de 500 agentes da Vigilância Sanitária e do Procon (Fundação de Proteção e Defesa do Consumidor) realizam blitzes com o objetivo de orientar os empresários e consumidores sobre a nova legislação que proíbe o fumo em ambientes fechados de uso coletivo.
Quando a lei entrar em vigor --em agosto--, serão utilizados equipamentos capazes de averiguar a presença de monóxido de carbono nos ambientes durante as fiscalizações.
Segundo o Centro de Vigilância Sanitária do Estado, 500 técnicos do Procon (do Estado e dos municípios) e da Vigilância Sanitária, outros 1.200 agentes do Estado --também ligados a Vigilância Sanitária-, integrarão em suas rotinas a fiscalização da lei antifumo.
Polêmica
Um dia após o TJ-SP (Tribunal de Justiça de São Paulo) derrubar a decisão que vetava partes da lei antifumo no Estado, a Abresi (Associação Brasileira de Gastronomia, Hospedagem e Turismo), autora da ação contrária à lei, informou que respeita a determinação, porém, defende a revisão da suspensão da sentença.
"Trata-se, respeitosamente, de uma posição passível de revisão e a entidade quer tranquilizar seus associados, pois o nosso departamento jurídico está avaliando a melhor alternativa a ser tomada", informou a associação, por meio de nota divulgada nesta quarta-feira.
Para a associação, a lei antifumo, é "inconstitucional", já que iria contra à lei federal sobre o tema.
No último dia 23, a entidade havia sido beneficiada de uma determinação judicial que suspendia a proibição aos fumódromos e a aplicação de multas aos 300 mil bares e restaurantes filiados à associação.
No mesmo dia, entretanto, a Procuradoria Geral do Estado de São Paulo recorreu da decisão. Ontem, o presidente do Tribunal em São Paulo, Roberto Vallim Bellocchi, acatou o recurso do governo do Estado e suspendeu o veto para "evitar uma falsa expectativa de direito, no sentido de que a lei não entrará em vigência".
Não é segredo a ninguém o que penso a respeito de Sete Lagoas. Na minha modesta opinião é um dos melhores locais de escalada esportiva em calcário do Brasil (quiçá da América latina).
Não estou comparando com locais A ou B. Sei que há lugares que são "sem competição" como a Serra do Cipó.
Organizado por Frederico Vianna, talvez um dos escaladores de maior personalidade e caráter que conheço, o abrigo de escaladores de Sete Lagoas-MG, vem para auxiliar a todos os escaladores que desejam conhecer este local ímpar. Local este que abriga, até o momento, o único 11a "confirmado" do Brasil.
A seguinte mensagem me foi enviada pelo próprio Frederico Vianna
- FACIL ACESSO
- MAIS DE 100 VIAS
- BASES PERFEITAS
- SOMBRA PRATICAMENTE O DIA TODO
- VIAS PARA INICIANTES E PARA MUTANTES
- ABAOLADOS, REGLETES, BATENTES, NONODEDOS, BIDEDOS E TRIDEDOS, PATACAS E GASTONS...
- A 5 KM DA CIDADE DE SETE LAGOAS
- ROCHA DE QUALIDADE E MULTICOLORIDA
PARA PRATICAMENTE TODO ESCALADOR DE VIAS ESPORTIVAS, ESSA PODERIA SER FACILMENTE A DESCRIÇÃO DO PICO DESEJADO, MOTIVO DE NOITES DE INSONIA, DE DIAS DE INTENSA ALEGRIA.
UM LUGAR QUASE PERFEITO SE NAO FOSSE UM DETALHE:
ONDE FICAR?
FINALMENTE ISSO NÃO É MAIS PROBLEMA!!!
ABRIGO 7L - ABRIGO7L.BLOGSPOT.COM
- CAPACIDADE PARA 12 PESSOAS
- 3 QUARTOS
- 2 BANHEIROS
- 3 VAGAS DE GARAGEM
- VARANDA COBERTA
- COZINHA COMUNITARIA EQUIPADA
- SALA DA RESENHA
- AREA DE SERVIÇO
- QUINTAL GRANDE COM CAPACIDADE PARA 5 BARRACAS DE 2 LUGARES
- 3 CANÍS
COMO ASSIM 3 CANÍS?
SIM, VOCE PODE LEVAR SEU CÃO COM VOCE NESSA TRIP!
VENHA ESCALAR FORTE EM UM DOS PICOS DE ESCALADA ESPORTIVA MAIS IMPRESSIONANTES DO BRASIL - GRUTA REI DO MATO - SETE LAGOAS
CONTATO: frederico_viana@uol.com.br
O ABRIGO ESTA DE PORTAS ABERTAS.
FAÇA JÁ SUA RESERVA!!!
Ando muito mais sedentária do que eu gostaria (ou deveria), devo admitir. A desculpa é sempre a falta de tempo. Será que a ClimbStation seria uma saída para mim? Sei lá, acho difícil.
Mas confesso que achei no mínimo curioso ver uma parede de alpinismo que não é de fato uma parede. Na verdade, é uma esteira de alpinismo. É um equipamento que tem uma esteira e nela estão fixadas as agarras para que as pessoas apóiem as mãos e os pés para escalar.
A ClimbStation tem sensores que regulam a velocidade, de acordo com o ritmo de quem sobe – não faria sentido se ela fosse rápida ou lenta demais. A dificuldade também é variável e o ângulo de inclinação pode estar entre 15 graus e -30 graus.
A esteira tem cerca de 2,5 metros de altura e uma área de escalada de 6,5 metros (o comprimento da esteira).
Ela foi pensada para academias e grandes espaços e não é simples de carregar, tanto pelo tamanho quanto pelo peso de 750 quilos. Seu preço é de 30 mil euros.
Fonte : http://info.abril.com.br/blog/geracaonet/20090716_listar.shtml?181913
Após uma fórmula química que estava londe de ter uma qualidade desejada, os detentores da marca Stone chalk de Belo Horizonte, modificaram a fórmula antiga(melhorando-a) e colocaram no mercado um produto bem superior aos manésios brasileiros.
Na minha opinião, toda a comunidade escaladora deveria boicotar abertamente o famigerado magnésio de tampa amarela que é vendido por aí.
Não é preciso fazer muita propaganda, somente o uso é percebida a diferença cavalar entre um produto para escalada e outro para ginástica olímpica.
Mais informações sobre o stone chalk, veja abaixo :
O ubatubolder é de maneira consagrada um dos maiores eventos de boulder de todo o país. Consegue praticamente sem muito esforço de marketing realizar um evento que sempre causa um frisson em toda a comunidade escaladora.
É bem verdade que o tempo em Ubatuba não colabora sempre, e a chuva parece ser uma constante por lá.
Aliando praia e boulder, ainda parece ser o proncipal evento de escalada do estado de São Paulo.
Cláudio Brisighelo e sua super esposa Yuri colocaram no ar um clip muito bem realizado sobre o evento, confira abaixo :
UBTBoulder 2009 from Claudio Brisighello on Vimeo.
Dentro da internet, o site do fabricante que não se torna moderno, e se reinventa de tempos em tempos é condenado a ficar esquecido.
Mesmo no mundo da escalada, onde muitos escaladores veneram aquilo que é apresentado com uma rusticidade que beira a "tosquice", os fabricantes (pelo menos os grandes) sabem que a renovação periódica é necessária.
Não falo apenas de layout, e sim de dinamicidade de notícias, aparição dos patrocinados, listagem dos atletas patrocinados(para que não haja dúvidas sobre quem o são), e claro, a exploração da imagem dos produtos ali fabricados e vendidos. Afinal que ninguém se engane, o lucro é sim visado, gostem os puristas ou não. Afinal... alguém tem de pagar a conta disso tudo.
Seguindo esta linha de pensamento, a fabricante de equipamentos de escalada reformulou su website, para uma versão mais dinâmica e um visual que espelhasse o espírito aventureiro de quem escolhe seus produtos.
No site agora é apresentado em formato de jornal, focando cada atleta de ponta patrocinado pela empresa. Como não poderia ser diferente, o foco destes dias é o mega-campeão Patxi Usobiaga (que puve ver escalando ao vivo no Valle Encantado).
Para ver mais detalhes sobre a nova página do site da Black Diamond acesse : http://www.blackdiamondequipment.com/
Todo mundo tem alguma história interessante de quando era pequeno e gostaria de ser grande.
Pois este blog aqui não tem vergonha nenhuma de admitir que quando crescer gostaria de ser como o blog americano http://climbingnarc.com/
Em um texto que o escalador admite que se considera antenado, mas desconhecia o blog do Cedar Wright, foca bastante em como o Brasil é um lugar, sim, de escalada de qualidade e quantidade.
Em especial a Serra do Cipó.
Quem tiver curisidade de ver o que disse sobre o local e o blog do Cedar : http://climbingnarc.com/2009/07/climbing-videos-cedar-wrights-vertical-carnival
Quem já escalou comigo sabe : sou criterioso na hora da segurança. Não gosto de cabeça oca responsável por mim na hora crítica.
Quanto melhor, e maior, a confiança que puder ter no seu parceiro, melhor voce escala e mais corajoso fica. Há pessoas que não tem este "problema", eu tenho.
O blog da associação capixaba de escalada publicou um cartoon excelente, que por mim deveria virar camiseta.
Parabéns aos criadores :
http://ace-es.blogspot.com/
Uma das principais academias de escalada da Argentina fica em Bahia Blanca, local mais ao sul de Buenos Aires (Capital e Província).
Recentemente teve seu muro reformado e propagado a todos os lados da localidade.
Um ótimo site para as informações do local, assim como notícias da escalada argentina(e também sobre layout leve e elegante de um site de escalada) pode ser visto em : http://www.vertigoextremo.com.ar/
Para mais informações a respeito do ginásio Bloque 5 você encontra em : http://bloque5escalada.blogspot.com/
Venho a saber, via blog Ecos da montanha que há mais um local de escalada que aguarda presença dos "onzemo" gradistas para a confirmação daquilo que pode ser mais um 11a pertencente aqui no Brasil.
Como foi conversado com amigos escaladores da Argentina este fim de semana, o 11a brasileiro é nada mais do que o 8c Francês ou 5.14b americano. Ainda há a expectativa de confirmação de mais vias desta graduação aqui no Brasil.
Isso, claro, considerando que a via "A dor é o Poder" seja confirmada como o 11a brasileiro utilizando o já polêmico critério de que "somente um escalador que já tenha encadenado uma via desta graduação várias vezes possa determinar o grau da via".
Fica pelo menos a indicação do blog de escalada a quem esteja neste nível avançado de escalada que vá lá e tente.
mais detalhes : http://ecosdamontanha.blogspot.com/
Pelas minhas contas até o momento existem 4 locais com projetos de 11º grau :
1 - Na gruta de Caxias do Sul "Disciplina não ter, jedi nunca será"2 - Na serra do Cipó "Cabra da Peste"3 - Em Corupá - Perdeu Playboy projeto 11a / Garoto Bangbang projeto 11a ou mais4 - Em Água Fria-GO(Belchior) - "Central do Brasil "
Não é segredo para ninguém que o meu lugar de preferência de hospedagem em São Bento do Sapucaí, para escalar em um dos melhores lugares de escalada do Brasil , é no abrigo de montanha da escola de escalada Montanhismus. Vulgarmente e popularmente conhecido como o "Abrigo do Eliseu".
Algumas vezes, a preferência do local que tem um preço pra lá de acessível, uma ambiente de escalada fabuloso e uma loja de equipamentos de montanha à sua disposição logo pela manha, não é possível. O abrigo às vezes(em feriados prolongados) fica lotado, ou até mesmo fica apinhado de pessoas que não sabem conviver em sociedade.
Uma excelente opção, já experimentada por muitos escaladores, e por mim mesmo, é a pousada "Bed and Breakfast" na cidade. A alternativa excepcional para quem procura um ambiente amigável, conhecer mais pessoas, e ainda por cima um café da manha incluído. Tudo isso pro R$25,00 a diária.
Mias detalhes de reserva e telefones veja em : http://www.brasiladentro.com.br/113263/br/hoteis-pousadas
YOGA
Uma boa opção para quem quer passar uma temporada em São Bento do Sapucaí, e quer curtir algo mais do que somente escalada, e até mesmo aproveitar os dias de descansos de forma mais harmônica, a escaladora Márcia, que também é educadora ao ar livre, ministra aulas de Yoga na cidade.
A instrutora já morou na índia por mais de um ano, onde se dedicou ao verdadeiro yoga (sem modismos ou fast food) que unisse corpo, alma e filosofia de vida.
Para mais contatos com ela... Mande e-mail para : yogasaobento@yahoo.com.br
