Canal de televisão filma em Academia em BH

Na minha opinião, a cidade de BH está anos na frente de praticamente todos os estados do Brasil em termos de cultura de escalada.

Talvez divida com o Rio de Janeiro este título.

Na capital do estado de Minas Gerais possui um número elevado de academias de escalada (todas cheias e de alta qualidade), um número impressionante de escaladores, e muita gente que sempre procura ir escalar ao menos uma vez. Pessoalmente vi muitas reportagens sobre escalada em canais mineiros.

É de Minas Gerais também a produtora de filmes, com bastante foco em escalada, "Casca Grossa". O que prova mais uma vez que os mineiros não são de ficar em casa nos finais de semana.

Minas Gerais também encontra-se a iniciativa de importar e representar a marca de sapatilhas de escalada Evolv. Marca esta que patrocina nada menos do que o "ponto fora da curva" Felipe Camargo.

Obviamente com este perfil, uma das maiores academias da cidade será visitada pelo canal a cabo Sportv. Que promoverá uma reportagem bem humorada, e promovendo o esporte de escalada.

Mais detalhes acesse o site da academia : http://rokazblog.blogspot.com/2010/03/sportv-na-rokaz.html

Palestra no Clube Alpino Paulista

Boa Tarde,

Para quem não conhece. o Clube Alpino Paulista é um ótimo lugar para se buscar informações a respeito de escalada, montanhismo e até mesmo alpinismo.

Antes que alguém possa protestar, todo, e qualquer um, evento que alguém quiser promover, basta enviar a mim, que publico aqui sem nenhum problema.

O blog de escalada antes de mais nada foi criado para informar.

O Clube Alpino Paulista esta convidando todos mais uma vez para a palestra na próxima 4ª. feira 17 de Março de 2010:

Eliseu Frechou, Marcio Bruno e Fernando Leal falam de suas escaladas no Monte Roraima e das escaladas passadas no El Capitan, Mount Whitney, Kaga-Tondo, Potrero Chico, Pedra do Sino e outras.

Mais informações e fotos no site do CAP (www.cap.com.br) na coluna "Novidades"

ENTRADA FRANCA – a partir das 21 horas
Rua Dr. Amâncio de Carvalho, 86 – bairro de Vila Mariana - São Paulo - SP

PS: Na mesma coluna já constam também as informações sobre o Curso Básico de Montanhismo 1º semestre de 2010

Sylvio Jr.

Nauvelle Vaugue trailer

O ano de 2010 promete ser existir a maior quantidade de filmes de escalada em todo o mundo. Com a opção de poder fazer o download do filme direto do site do produtor, parece que tornoou viável para muitos lançar filmes.

Nauvelle Vaugue trailer é mais um dos filmes de escalada que prometem muito.

Assim como acontece em Hollywood, na escalada ao que parece haverá muitos gêneros sobre escalada.

nouvelle vague from yannick boissenot on Vimeo.

Felipe Camargo é eleito "Outsider"

O escalador paulista Felipe Camargo foi o vencedor da votação realizada pela revista GoOutside para o ano de 2009/2010. Este ano contou com a novidade de além do corpo editorial da revista, contar com uma votação pela internet dos leitores.

Nada mais justo.

A revista do mês de março da revista brasileira , que é "filha" da americana, e conceituadíssima, Outside Magazine, premia a cinco anos os maiores destaques dos esportes outdoor do Brasil. Para "medir" a importância que a revista possui (e conquistou) basta olhar os anunciantes das primeiras edições e os anunciantes de agora. Hoje pesos pesados , e muita diversidade de nichos de mercado reconhecem a revista como um veículo importante nos esportes de natureza.

O brasileiro Felipe Camargo, no ano de 2009 se destacou por encadenar uma via de graduação francesa 9a (11c brasileiro) no ano passado na Espanha, e por se destacar em colocações próximo dos primeiros colocados nos campeonatos na Europa e, junto com César Grosso, chegar às semi-finais. Feito brasileiro até então inédito.

Como faz todos os anos a revista promoverá uma festa de confraternização para a entrega dos prêmios, e para reunir em um espaço os princiais destaques dos esportes de aventura do Brasil.

Caso alguém não se interesse pela premiação (o que deveria repensar, pois a mesma é muito importante) a revista na edição de março é obrigatória para qualquer um que goste de escalada, com muitas fotos, e reportagens interessantes sobre o mundo da escalada.

Na edição há uma reportagem de grande destaque de sete páginas (!!) da conquista do monte Roraima capitaneada pelos escaladores Eliseu Frechou e Márcio Bruno.

Há ainda na revista de março a tradução de um artigo, já postado aqui no blog e originário da revista "mãe" Oustside sobre o efeito do ar rarefeito de montanha no cérebro.

A revista, que deu uma "derrapadinha" na qualidade no mês de janeiro, mostra que é hoje uma das mais importantes revistas de esportes de aventura do Brasil, e que janeiro foi uma exceção da regra.

Yoga gravitacional

Antes que muitos concluam que eu pratico Yoga, afirmo que não pratico mais. Por vários motivos que passam pelos óbvios tempo e dinheiro.

Também não concordo em nada com a vida vegetariana (embora respeite quem escolha) que todo praticamente (ou dito praticante) realiza.

Mas ainda acredito que a prática de Yoga faz muito bem às pessoas. Desde que seja yoga de verdade, e não aquele "Yoga Fast-food" de franquias e etc que poluem o mundo afora.

Uma forma legal de se praticar o yoga, e isso fui informado quando fui fazer a reportagem que foi veiculada no inicio de 2009, é o Yoga Gravitacional. Uma ótima opção de se praticar visando o melhoramento na escalada

Confira o vídeo abaixo :

4 anos por aí

Hoje é aniversário do Blog de Escalada.

Fazem 4 anos que sempre procuro colocar o que há de novidade sobre escalada, treinamentos, fatos, notícias, entrevistas, vídeos, e opiniões pessoais.

Quando decidi fazer o blog, apenas queria um espaço que contesse informação interessante, e que fosse acessível a todos, sem querer fazer o meu nome aparecer mais do que a notícia ou o fato. O que, na época, verificava que muitos sites de associações de escaladores aliado a listas de discussões que na verdade eram uma caricatura mal feita de listas como a FEMERJ e HANGON mais desinformavam do que informavam. Tive o prazer de ver estes definharem.

Hoje, quatro anos depois vejo que o pequeno esforço de dedicar algumas horas do meu dia, noite e madrugada para publicar o que acho interessante, sem querer fazer "concorrência" a qualquer outro blog.

Hoje são aproximadamente 2000 visitas por semana (IP´s diferentes), e em pouco mais de um ano, no endereço novo houve quase 100.000 visitas. Todos dados comprovados pelo google statistics, e envio o relatório a quem duvidar.

Obrigado pela visita de cada um de vocês.

Diagnosticar e prevenir males da altitude

Apesar de não termos altas montanhas em nosso território, estamos cercados por uma das mais belas cordilheiras do planeta, os Andes. Como viajar pela América do Sul não é tão caro, muitos se aventuram pelas altas montanhas da Bolívia, Chile, Peru ou Argentina. Contudo, convém saber que existem uma série de transformações que ocorrem em nosso corpo quando estamos expostos ao ar rarefeito das altitudes mais elevadas.

Se não listarmos os perigos do ambiente – frio, avalanches, pedras soltas, gretas, etc – os maiores perigos em uma alta montanha são os edemas pulmonares, cerebrais e a exaustão – isso mesmo, cansaço. Muita gente morre de cansaço ao escalar em grandes altitudes.
O que acontece quando saímos da nossa altitude normal?

Nosso corpo está habituado com a suavidade da vida ao nível do mar ou a poucos metros acima dele, por isso ao nos deslocarmos para regiões de altitudes superiores aquelas que estamos acostumados temos uma tendência a não nos sentir bem, esse conjunto de males acontece por causa de uma dificuldade de transporte de oxigênio pelas células do sangue, essa dificuldade gera uma sobrecarga no sistema cardíaco e circulatório, fazendo com que o coração bata mais para tentar suprir o corpo com o oxigênio que antes era abundante e agora está reduzido a metade ou até menos.

A altitude produz efeitos diferentes em cada pessoa, por isso não podemos criar uma regra para definir em qual altitude uma pessoa irá passar mal ou o que essa pessoa sentirá. Alguns passam mal nos 3000 metros, outros em 6000 e assim por diante.
Edema pulmonar ou HAPE

O esforço em absorver oxigênio pode fazer com que os pulmões comecem a receber líquido proveniente do sangue e assim dificultem ainda mais a respiração, esse “vazamento” de linfa (fluido que compõe parte do sangue) dentro do pulmão recebe o nome de edema pulmonar ou HAPE. Níveis baixos de oxigênio no sangue irão fazer o corpo forçar os alvéolos pulmonares e pode, em alguns casos, ocasionar um edema pulmonar. Por isso a medição do nível de oxigênio com o auxílio de um oxímetro é algo importante.

O edema pulmomar se desenvolve mais rapidamente quando não existe um período de aclimatação para que o corpo se ajuste aquela altitude e produza mais glóbulos vermelhos gradualmente (facilitando o transporte de oxigênio) ou quando a pessoa é submetida a esforços grandes demais, tais como deslocamentos com desníveis muito acentuados e com cargas pesadas.

Sintomas do edema pulmonar:

- Tosse seca
- Dificuldade para respirar
- Dificuldade para dormir
- Escarro com indícios de sangue

Em casos mais extremos aparecem sinais de roxidão nas extremidades do corpo (lábios, dedos, etc) e casos de desmaios e perdas de consciência.

Para frear a evolução do edema é necessário que a pessoa desça para uma altitude inferior, 1000 metros ou mais abaixo do ponto em que ela se encontra. Em casos mais graves pode-se usar uma câmara hiperbárica portátil para simular uma altitude inferior àquela que o doente está.

Leia o resto do artigo em : http://trekking.marionery.com/2010/03/05/diagnosticar-e-previnir-males-da-altitude/

CBME vai a Minas discutir proibições em parques

Vários Clubes e Federações de montanhismo do Brasil irão se reunir em Ouro Preto – MG, nos dias 11 e 12 de março, para discutir com o Instituto Estadual de Florestas a questão do uso público das Unidades de Conservação em Minas.

O Estado de Minas Gerais é o que mais tem problemas com proibições na escalada dentro de Parques Estaduais, que são dirigidos pelo Instituto Estadual de Florestas (IEF). Locais famosos como a Gruta da Lapinha, Gruta do Baú e Gruta do Rei do Mato, sofrem com este problema.

Tentando contornar estas regras e mostrar que a escalada é uma atividade pouco impactante e que existe um histórico de casos no Brasil em que escaladores foram responsáveis pela conservação da paisagem em áreas naturais e inclusive responsáveis pela criação de novas UC´s, a CBME irá a Ouro Preto reunir-se com representantes do IEF para dialogar sobre estes problemas e propor soluções contra as restrições ao esporte que dificultam o desenvolvimento da cultura do Montanhismo em Minas e Brasil.

Estará presente o escalador e diretor de biodiversidade e de Unidades de Conservação do INEA-RJ André Ilha, que vem trabalhando a favor da conservação da natureza e que apresentará a boa experiência de gestão do Parque Estadual dos Três Picos em Nova Friburgo, onde o diretor e também escalador, Sérgio Poyares, tem conseguido manter a escalada sem problemas ambientais e administrativos no parque.

Participarão também Luís Monteiro, Edgardo Abreu, Pedro Leite da Associação mineira de Escalada (AME) e Leandro Reis da FEMEMG apresentando os trabalhos de regulamentação e organização realizados em UC´s pela AME e Delson Queiroz, Coordenador do GT-Acesso às Montanhas da FEMERJ, apresentando o Programas de Acesso às Montanhas no Rio de Janeiro.

Também estará presente a bióloga e escaladora Kátia Torres (Coordenadora Geral de Pesquisa/ ICMBio), que irá explanar sobre as bases para o manejo de escaladas em Unidades de Conservação.

Pelo lado do ICMbio e IEF mineiro, haverá a presença de Ricardo Araújo (Coordenador Geral de Visitação do Instituto Chico Mendes de Conservação da Biodiversidade - ICMBio), Nádia Araújo (Diretora de Áreas Protegidas do Instituto Estadual de Florestas de Minas Gerais/IEF-MG) e Jose Carlos Carvalho (Secretário de Meio Ambiente do Estado de Minas Gerais). Além deles, a professora de arqueologia da UFMG Alenice Baeta, irá mostrar o problema do manejo arqueológico em Unidades de Conservação.

Além do problema da escalada dentro das UC´s, será abordado a questão do montanhismo. O diretor do Parque Nacional de Serra dos Órgãos, Ernesto Viveiros de Castro, irá mostrar sua experiência na normatização nos procedimentos para autorização de escaladas, travessias e esportes de aventura no Parque Nacional da Serra dos Órgãos, que vem mostrando um bom exemplo na gestão dos esportes de aventura em seu interior sem agredir a natureza.

Existe uma grande expectativa sobre este seminário. Há pessoas excelentes a favor de uma liberação com um manejo adequado e boas experiências a favor do montanhismo e escalada. A CBME tem ótimos programas contra a degradação do meio ambiente em áreas naturais, como o 'Pega Leve' e o 'Adote uma Montanha'. Os principais nomes do IEF mineiro estarão presentes para enfim conhecerem a organização do montanhismo, sua história e luta pela conservação e também para receber as críticas e as propostas do modelo de gestão de Unidades de Conservação de Minas Gerais.

O lado negativo deste encontro, é que o Estado de Minas históricamente se mostra contra as idéias conservacionistas de adminstrar Unidades de Conservação, mostrando uma preferência ao modelo “Preservacionista” que presa a manutenção estética da paisagem natural primitiva, ou seja, esta filosofia enxerga com maus olhos a presença humana em áreas naturais.

Quase todos os exemplos Conservacionistas no Brasil vem do Estado do Rio de Janeiro, o que faz que a maior esperança para a liberação da escalada nestas “mecas' do esporte em Minas Gerais é na verdade uma exceção, já que diversos outros Estados, como Paraná, Rio Grande do Sul e Espirito Santo, os parques que tem infra estrutura proíbem a prática de esportes de aventura, como o montanhismo e escalada.

Apesar do evento ser de grande importância para a comunidade de escaladores do Brasil inteiro, o Seminário será fechado ao público.

Fonte : http://www.altamontanha.com/colunas.asp?NewsID=2173

Video Luso

Anunciado pelo portal português de escalada http://www.vertigem-mag.com está liberado para visualização um filme produzido por eles mesmos, nossos "irmãos" portugueses.

O vídeo ainda está longe de ter uma qualidade de um BigUp ou Sender Films, mas mostra uma boa intenção dos escaladores portugueses de produzir um filme que retrate a escalada de lá.

Difícil mesmo, é entender de cara o sotaque português.

Assista abaixo :

casal pianos 2009 from rui pereira on Vimeo.

Los Fabulosos Dos – Cerro Catedral ‘10

Pessoalmente eu adoro fazer vias tradicionais. Mais difícil que a própria via, é encontrar algumas parcerias para a escalada de vias assim.

Muitos preferem, pelos mais diversos motivos, vias esportivas e boulders.

Porém alguns conseguem parcerias para vias tradicionais, e acabam, com a facilidade de se fazer filmagens de escalada nos dias de hoje, criando filmes muito interessantes de ver.

O filme "Los Fabulosos Dos - Cerro Catedral'10" acaba de ser liberado para visualização pela internet.

Assista abaixo :

Los Fabulosos Dos - Cerro Catedral '10 from Pete Rhodes on Vimeo.

Nuzman e a escalada

Se ninguém sabem que é o Nuzman, saiba que ele é o presidente do comitê olímpico brasileiro. Está nas mãos do "cartola" a organização de toda a festa a ser organizada no Rio de Janeiro em 2016.

Com isso dirigentes das principais federações do Brasil vão ao encontro dele nesta semana para fazer um "lobby" para que a escalada seja uma modalidade de apresentação até lá.

Ainda não sou especialista em burocracias e papelada, mas torço para que tenham sucesso. Arrisco a dizer que com isso é mais um passo que os campeonatos de escalada do Brasil ganhem uma visibilidade maior, e ainda por cima sigam as regras da IFSC. O que não acontece hoje.

Tenho certeza absoluta, que o Nuzman irá perguntar sobre a unificação das regras e etc. No mundo inteiro, menos no Brasil (ainda), segue as regras da federação internacional (IFSC).

Esta na hora de começar.

Assista abaixo a propaganda "básica" que a federação francesa fez para anunciar o campeonato mundial. Repare que estamos meio longe do que aparece no vídeo (em matéria de organização e interesse do público, não de atletas)

O que faz a CWIF especial ?

Você sabe o que significa a sigla CWIF?

Climbing Works International Festival.

Antes que pense, não é considerado uma competição, embora tecnicamente seja.

Quer saber mais sobre o evento? Veja o vídeo abaixo.

Leia mais em : http://www.ukclimbing.com/articles/page.php?id=2516

CWIF2009 from The Climbing Works on Vimeo.