Blog de Escalada

Blog destinado a notícias de escalada, eventos, dicas de treinamentos, viagens
e opiniões pessoais a respeito do que cerca a escalada Brasileira e Mundial

Há o ditado que" somente descobrimos os verdadeiros amigos nas dificuldades. Afinal os verdadeiros amigos não irão sumir quando passar por alguma dificuldade".

Alguém duvida?

Infelizmente neste mundo o que não falta são pessoas sem caráter.

Muitas vezes há amigos que se travestem de bons moços, os "gente boas", mas na verdade são daquelas mesquinhas que somente pensam no próprio ego, e que talvez por serem mimamos por pessoas despreparadas para serem pais(ou mães) acreditam fortemente que são o centro do universo.

São os despreparados criados por outros despreparados.

A única coisa que interessa a este tipo de "pessoa" é que se for possível prejudicar quem quer que seja para que continue a viver, e sempre zombando do mundo que temos, ela o fará.

Para esta pessoa que possui ausência de caráter, somente existe ela , e seus interesses superficiais e supérfulos no mundo. Uma pessoa sem caráter não tem compromisso com nada nem com ninguém, e por isso se destruir alguma coisa, não se importa afinal sempre tem um brinquedo novo para ela.

Parece cômico, mas é igual ao caso de uma situação em que todo um pelotão de soldados marcham juntos após tantos treinamentos e da maneira correta, e um único soldado marcha errado, e ainda pensar (tendo centeza às vezes) que somente ele está marchando certo (o que não está acontecendo).

A este tipo de pessoa mesquinha, sem caráter, e desprovida de toda e qualquer humanidade deve-se combater, e se possível , o expulsar de nossos meios de convivência.

Tipos assim são incuráveis, e assim como um câncer dever ser retirado de nossas vidas.

Como um tumor e/ou câncer devemos é extrair de onde está, e não o manter por ser de estimação ou "bonitinho".

Na escalada não poderia ser diferente. Por ser um esporte pouco difundido e de prática pouco distribuída no país há problemas de representatividade perante o governo federal do Brasil.

Até mesmo "escaladores" (que se encaixam na qualidade de pessoa descrita acima) estão jogando contra o próprio esporte. Isto tudo para que , assim como vários deputados e senadores , receberem a sua "comissãozinha". Tem um interesse muito maior de ganhar o dinheiro, ou poder, e a escalada, montanhismo ou esportes de natureza que deixem de existir. Nada mais "terceiro mundista" do que isto!

Sim, há escaladores por meio de Federações pelo Brasil afora (alguns com grande renome), usando e abusando de "laranjas" (algumas pessoas manipuladas por outros ou até mesmo por serem sem caráter) para que não se envolva diretamente que está apoiando com unhas e dentes as medidas da ABETA, que quer classificar (e regulamentar de maneira estúpida e ignóbil) a escalada como turismo.

Sim, eu sei que temos de viajar para praticar o esporte (em sua grande maioria), que não temos regras definidas para a prática com segurança, e outros pontos discursados pelos politiqueiros de plantão.

Porém vender a escalada para as ABETA da vida é a cristalização da imbecilidade no esporte.

A primeira medida a se tomar : se alguém souber, ou desconfiar que algum politiqueiro travestido de escalador que o isole politicamente e/ou até mesmo pessoalmente.

Que tal pessoa abjeta fique em sua solidão e que vá brincar com "playmobil" seus planos de transformar a escalada e montanhismo em mais uma coisa burocrática que temos nos dias de hoje. Será mesmo que precisamos reinventar a roda?

Uma boa dica é identificar quem está defendendo com unhas e dentes esta verdeira idiotice de regulamentação como turistas citada em blogs e sites de escalada pela internet afora (leia mais detalhes aqui). Esta pessoa, ou este "laranja" (pessoa que serve a serviços escusos de politiqueiros) que seja retirado de onde está, e que ganhe um cartão vermelho da comunidade.

Para saber participar, e mostrar a sua voz acesse o site : http://espnbrasil.terra.com.br/eliseufrechou , preencha o documento lá postado e envie. Não deixe que politiqueiros estragar o esporte que você pratique.

Uma das maneiras mais importantes de se medir a união dos escaladores é sob a forma dos encontros de escalada.

Há encontros de escalada que já são mais do que tradicionais, e são datas obrigatórias a todos, como o Festival de Filmes de Montanha e Abertura de Temporadas no Rio de Janeiro. O Ubatuboulder (que este ano mais uma vez não pude ir) em São Paulo, o Ouroboulder em Minas Gerais assim como os campeonatos de escaladas extremamentes organizados em Curitiba (como o último patrocinado pela North Face).

Em Londrina acontece um encontro que já se encontra na categoria dos mais charmosos do Brasil. Quem tiver oportunidade de ir, é uma boa chance de conhecer um pouco mais do Oeste do Estado do Paraná. Por lá, além de pessoas muito simpáticas e educadas encontra-se escaladores hávidos por aumentar a lista de contatos e fazer amizades.

Antes que alguém possa pensar, não gosto de me envolver em política. Já vi muita coisa asquerosa ser feita em termos de política. Seja na escalada seja fora dela(Já vi até associação de escalada ser presidida por pessoas que nem escalavam).

Tenho verdadeira ojeriza por politiqueiros. Presenciei vários na escalada, e presencio vários na política em geral. Tudo isso deixa qualquer um com preguiça de participar.

Porém considero fundamental que toda e qualquer pessoa seja consciente do que acontece à sua volta. Escalador ou montanhista que fecha os olhos para a realidade, e apenas se preocupa com o próprio umbigo trabalha contra o esporte.

No blog do escalador Eliseu Frechou (verdadeira lenda viva do esporte no Brasil) há a preocupação com o que pode estar acontecendo com o esporte de escalada no Brasil. Por conta de uma fraca mobilização de escaladores (com exceção talvez a comunidade carioca) está se armando por politiqueiros (e seus laranjas espalhados pelas Federações do país) uma verdadeira machadada nas costas do esporte.

O que pode ser? Escalador ser classificado como turista, e nao como atleta.

Leia mais abaixo :

Nos últimos meses, vem sendo travada na Câmara dos Deputados e no Senado, uma batalha que vai definir se você, que pratica esportes de aventura ou radicais, é um esportista ou um turista.

E não é apenas a escalada e o montanhismo que estão correndo este perigo. São todos os esportes radicais e de aventura.

Com o apoio do Ministério do Turismo, empresários que operam atividades outdoor, criaram a ABETA – Associação Brasileira dos Empresários de Turismo de Aventura, que acredita poder dar diretrizes para nossas atividades, como se o ato de levar uma pessoa para escalar fosse como um passeio turístico. E receberam alguns milhões de reais do governo para nos enquadrar nos parâmetros que eles acham ser os corretos. Você concorda? Ao que você se considera mais próximo: de um jogador de futebol ou a uma pessoa em excursão com um grupo visitando a Serra Gaúcha? Um curso de escalada é turismo? Um grupo de jogadores de futebol é um grupo de turistas que vai praticar turismo em campos de futebol em outras cidades ou países? Alguém, por favor me diga em que livro de turismo estão mencionados os nós de segurança?

No mundo inteiro, quem homologa cursos, instrutores e guias de montanha são entidades desportistas. Para citar algumas, temos a AMGA (American Mountain Guides Association) e bem perto de nós, a Associación Argentina de Guias de Montaña.

Aqui no Brasil, na proporção que nos cabe, de país de terceiro mundo, sem uma tradição de esportes de montanha, nosso Montanhismo vem tentando se organizar da mesma forma. Desde 1919 temos clubes funcionando, formando guias e orientando quem ingressa no esporte. Conforme aconteceu no restante do mundo, muitos montanhistas se profissionalizaram e oferecem hoje serviços de instrução e acompanhamento. E nesse sentido, visando a organização profissional, o Rio de Janeiro criou a AGUIPERJ Associação de Guias Profissionais do Estado do Rio de Janeiro, filiada à FEMERJ, que é filiada à CBME, que é filiada à UIAA (União Internacional de Associações de Alpinismo), órgão máximo do esporte.

Agora por intermédio de emendas num Projeto de lei que visa dar às entidades esportivas a tarefa de homologar os guias e instrutores de atividades como o montanhismo, escalada, vôo livre... mais uma vez, entidades de empresários e seus aliados tentam transformar o esporte em turismo, visando um monopólio desta atividade (sim, para praticar a escalada você terá que ter a certificação de algum órgão indicado por alguma associação de empresários). E pelo andar dos fatos, pasme, vão nos transformar em turistas.

Leia o restante em : http://espnbrasil.terra.com.br/eliseufrechou

Pessoalmente considero como um dos melhores eventos do Brasil (e talvez da América do Sul) o Festival de Filmes de Montanha do Rio de Janeiro.

Durante este festival (o qual acompanho todos os anos a 3 anos) que ocorre na parte da noite, há a possibilidade de se escalar na Cidade do Rio de Janeiro durante o dia.

Acredito que escalar na cidade do Rio de Janeiro não há adjetivo que descreva. Mesmo o turismo por lá já é um prazer inenarrável.

As inscrições para o Festival Brasileiro de Filmes de Aventura e Turismo - FATU vão até sábado.

Se você tem algum vídeo, mesmo que amadoramente, envie para adiniz@9dproducoes.com.br e aguarde o resultado.

Uma das maiores áreas de escalada de boulder do mundo está localizada no Parque Estadual dos Pirineus, e seus arredores.

Quem ainda não sabe, o local estava com um grande incêndio, típico desta época de seca e estiagem que afeta a região todos os anos.

Mais detalhes no vídeo abaixo :

O alongamento é um dos temas mais debatidos entre especialistas quando o assunto é a conduta que os atletas devem ter nas atividades físicas

Atualmente a dúvida em relação à conduta que devemos tomar sobre a forma como nos preparamos para nossas atividades físicas é discutida exaustivamente. O alongamento, talvez o assunto mais debatido neste contexto, se mostra uma manobra estudada de forma superficial na ciência esportiva, por mais surpreendente que isto possa parecer.

Antes de levantarmos questões sobre o assunto é importante conceituá-lo. Possuímos inúmeras capacidades físicas, são elas: força, resistência, velocidade, equilíbrio, coordenação motora, agilidade e flexibilidade. Nesta última usamos o alongamento como manobra de desenvolver seu potencial, ou seja, através de algumas técnicas de alongamento conseguimos aumentar nossa amplitude de movimento (ADM).

Este ganho de flexibilidade nos proporciona maior qualidade nos movimentos, maior relaxamento muscular, melhor postura e principalmente reduz significativamente os encurtamentos musculares.

A falta de estudos mais detalhados não nos permite determinar com segurança os benefícios que o alongamento, antes ou após o exercício, proporciona ao aparelho locomotor. Sabemos sim que não existe qualquer comprovação científica na literatura que assegure a redução da incidência de lesão muscular no indivíduo que pratica o alongamento antes ou após a atividade física.

Dentre as técnicas de alongamento, que pode ser estático (passivo ou ativo) e dinâmico ou balístico, percebemos inúmeros benefícios àquele que as pratica com regularidade, inclusive nas atividades esportivas.

Porém, independentemente da técnica utilizada, o músculo após uma sessão de treino, seja ele de qualquer característica, se encontra “estressado”, ou seja, com micro lesões. Neste momento qualquer técnica aplicada de forma intensa pode resultar em uma lesão significativa.

Além do conhecimento científico vale o conhecimento do seu próprio corpo, apesar da falta de comprovação não devemos nos privar de realizar determinadas atividades que nos fazem sentir bem. Porém é importante estar atento para as novas descobertas que a ciência esportiva nos traz, e em algumas situações, reconsiderar nossa conduta.

Fonte : http://interno.ativo.com/Esportes/Pages/Pol%C3%AAmicaalongaroun%C3%A3o,eisaquest%C3%A3o.aspx

Texto de diego@diegoleitedebarros.com


Diego Leite de Barros é especialista em Fisiologia do Exercício pela UNIFESP - Escola Paulista de Medicina. Diretor técnico da DLB ASSESSORIA ESPORTIVA (11/3804 1592), fisiologista da equipe de SPORT CHECK-UP HCOR - Hospital do Coração e integrante da equipe TAKTOS de Medicina Esportiva (11/3463-6110), sendo o responsável pelo setor de Treinamento Físico e Desportivo. site: www.diegoleitedebarros.com.br

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