Exemplo que vem do Chile (alterado)

(*) O post foi alterado devido ao lembrete de um atento leitor. A modificação está em cor diferente no final do post.

Para quem não conhece, o Chile, país que deve ter por volta de 20% da área do Brasil, mas em termos de escalada, está a pelo menos alguns séculos adiantado ao Brasil.

No Chile, há eventos regulares da North Face por lá, há VARIAS exibições marcadas do Reel Rock Film Festival, e possui um site de esalada simples, porém muito eficiente.

Do Chile vem também uma iniciativa mais do que fantástica, de que fazer um concurso de áreas de escalada, como um cadastro, ou banco de dados aberto à consulta pública de áreas de escalada.

A idéia é simples : se alguém souber de algum local de escalada, com problemas de acesso ou não, que coloque o registro dele. E , claro, concorra a prêmios, como uma head-lamp da Petzl.

Um site que armazenaria este tipo de informação, para um país como o Brasil, seria muito importante, e eficiente. Há Federações que sabem todos os locais como a FEMERJ, porém nem todas são tão adiantadas. Seria até mesmo uma forma de divulgar a qualqer estrangeiros interessados a fazerem filmes por aqui, ou até mesmo para alguém planejar alguma viagem pelo interior do Brasil.

Idéia muito simples e eficiente.

Para mais detalhes : http://www.escalando.org/2010/09/1er-concurso-de-catastro-de-zonas-de-escalada/


Como bem lembrou o atento leitor "Diego Minduim", no Brasil já existem dois sites que realizam este tipo de informativo com eficiência.

http://www.escaladacafe.com.br/mapa

http://www.rumos.net.br

O problem , porém, são os escaladores se dispuserem a colocar os locais. A frase do Paulo Gil serve para todo mundo que só olha o próprio umbigo "Se a gente da escalada não ajudar, quem é que vai ajudar a escalada?".

Obrigado pelo lembrete Diego

Reel Rock Tour Começa

Enquanto, em mais um ano, ninguém se animou de patrociar uma ida minha para cobrir o Reel Rock Tour nos EUA, ou mesmo o evento não vem ao Brasil, na sua premièere o sucesso foi bem grande.

Eventos de filmes de escalada, têm por definição em todos os lugares do mundo, mobilizar todos os escaladores. Uma excelente oportunidade de se encontrar com pessoas da comunidade (afetos ou desafetos), discutir temas pertinenetes e, claro, ver uma exibição do que considero os filmes mais bem elaborados do mundo (Sender Films e BigUp Productions).

O evento conta ainda com a presença de escaladores de renome e sorteio de vários brindes, e de quebra, dependendo do lugar, aquela baladinha básica (com os pitton-head locais).

A revista Dead Point Magazine foi lá, e além de cobrir o evento, também publicou fotos realmente impressionantes do evento.

Acompanhe as fotos em : http://www.urbanclimbermag.com/photo-video/photos/2010_reel_rock_film_tour_world_premiere_-_boulder_colorado/

Rersta perguntarmos à North Face, que recentemente abriu a terceira loja na cidade de São Paulo (mas não se mobiliza para trazer o evento para cá) quando mesmo que teremos exibições do evento no Brasil?

Fico na expectativa de que teremos resposta em breve sobre isso.

Você está chamando quem de velho?

Envelhecer é uma artePrincipalmente depois dos 30 anos (idade que a pessoa fica madura mentalmente e fisicamente) aprende-se que idade é uma coisa muito relativa.

Depende muito de como nos primeiros 30 anos se leva a vida, se come, onde se dorme, o quanto se cuida (e se respeita). Nesta idade geralmente é que se descobre que fazer 30 não é nenhum bicho de 7 cabeças, e que velho mesmo é quem não sabe aproveitar a vida.

Mas se alguém estiver escalando, e disser a você que tem por volta de... 87 anos?

Sim, esta é a idade que a revista Outside Magazine. Lendo somente as manchetes todos os dias repara-se que há bastante coisa de escaladas na revista, diferentemente da "filha" brasileira GoOutside. Dizem que é porque no Brasil a escalada saiu de "modinha"(nos EUA é modinha?). Porém isso já é outro assunto, para outro post.

Na reportagem, de três páginas sobre o escalador Fred Beckey, um senhorzinho de 87 anos que ainda vai para a rocha constantemente, e , segundo a reportagem, está muito lúcido.

A reportagem é inspiradora para qualquer pessoa até 86 anos que se sente velho e acabado para a escalada.

Há até uma parte que se tem na reportagem que não aguentei e tenho de traduzir : importante é a cadena ou escalar sempre até os 87 (e ter saúde para isso)?

Para mais detalhes leia em : http://outsideonline.com/adventure/201009/adventure/travel-ta-fred-beckey-rock-climbing-athlete-sidwcmdev_151532.html?page=1

Filmes de Ação

Uma dos segredos de um blog é a interatividade. O grande erro de um blog é o proprietário mantenedor acreditar que somente sua figura lhe trará popularidade.

Sem interatividade, a filosofia de existência de um blog é inexistente.

Acredito que o blog de escalada possui uma realtivamente boa. Até porque depois de iniciar a moderação de comentários (sugestão do Cláudio, obrigado!!!) os desequilibrados e "anônimos" se sentiram podados para ofender.

O leitor "Tony - Helder Ribeiro" deixou um comentário sobre algum tipo de site/filme ou manual de filmes de aventura. Vasculhei a internet para procurar, porém não achei nada mastigado.

Porém a revista Outside Magazine (a mãe da brasileira GoOutside) publicou um pequeno guia dos vídeos modernos e promissores de esportes de natureza. Na reportagem há ainda os expoentes cinestas dos filmes de esportes de natureza.

Para ver a reportagem, EM INGLES, verifique em : http://outsideonline.com/adventure/201009/adventure/travel-ta-documentary-action-films-ski-climb-bike-sidwcmdev_151533.html

Na reportagem, com os devidos links para os sites dos produtores, há no que a revista considera como o melhor.

Basta Conferir.

Brasileiro - 2010 - Cancelamento

É com muita tristeza que informo, que estamos cancelando a 1º Etapa do Campeonato Brasileiro de Escalada Esportiva 2010, que seria realizada na Cidade de Curitiba no mês de Outubro.

Motivo - 1º. O patrocinador com o qual tinhamos fechado este evento a dois meses atras , nos informou que não sera mais possivel o repasse desta verba.

2º. Nossa Associação no momento não dispõe de verba em caixa para arcar com estes custos, como ja foi feito em outras ocasiões.

Desde ja agradecemos a FEMESP por ter anteriormente trocado conosco a data para a primeira etapa. Mas mesmo com esta ação não foi possivel viabilizar a competição.

Atenciosamente.

Luis Cesar

Coordenador Competições - CBME

Diretor Dpto Desportivo - FEPAM

Lapinha pode ser aberta até o fim do ano

Sim, aquela que parecia a notícia mais improvável para muitos, ao que parece pode se tornar realidade.

De acordo com o blog http://bloggdael.blogspot.com/2010/09/diretor-do-parque-do-sumidouro-anuncia.html, o qual é fonte fidedignas de notícias da região, anuncia que talvez até o final do ano será reaberta para escalada um dos melhores locais de escalada em calcário do Brasil : A Lapinha.

Vale lembrar que no Festival De Filmes de Montanha do Rio de Janeiro haverá a apresentação de um dos fortes concorrentes a prêmio de melhor filme : "E as vias da Lapinha?".

A notícia vem a servir para como um verdadeiro presente a todo e qualquer escalador que deseja uma escalada de qualidade altíssima.

Que fiquemos de dedos cruzados.

Escalada e Estatística

Sou uma pessoa que trabalha na área de Exatas. sempre estudei dentro desta área desde o colegial (em escola técnica profissionalizante) até o pós graduação (passando pelas faculdades que fiz).

Aprendi que há medidas para tudo, talvez por isso me irrito com a "imprecisão" de algumas pessoas com o grau de escalada, na minha cabeça 6º é 6º em qualquer lugar.

Número é numero. Se a pessoa não concorda, que passe por pequenos parâmetros de reajustes de números em seu salário, do tipo, "aqui a gente paga 6, mas é o 6 da empresa, ou seja é um 4".

Na escalada , felizmente, ou infelizmente há muito desta interpretação. Para alguém que sabe a importância das contas fecharem, soa como uma heresia.

No nordeste houve uma iniciativa de um levantamento estatístico para o perfil do escalador. Uma iniciativa muito válida. No ano passado o escalador e autor de livros Davi Marski também fez uma pesquisa, para levantar em números brutos a comunidade escaladora. A aceitação foi grande, apesar de algum ou outro escalador torcer no nariz e tentar boicotar. Para estas pessoas resta dizer que se você não traz uma solução, é porque faz parte do problema.

Voltando à iniciativa do escalador nordestino, ele foi além. Ele fez cruzamento de dados, que pelas respostas do seu espaço amostral (termo nerd para quatidade de pessoas entrevistadas) pode fazer um traçamento do perfil que "prova" em termos matemáticos algumas lendas da escalada.

Para ver o trabalho inteiro do autor veja aqui : http://ez.no/it/software/certified_extensions/vzt_sales_statistics

Ou baixe o PDF em : http://www.recifeboulder.com.br/pub/correlacoes.pdf

Leia Abaixo algumas das conclusões que foram obtidas a partir de cruzamentos de dados, análise de ponto de função entre outras.

Quanto mais se pratica Big Wall menos se motiva a passar o tempo com os colegas; ou os que privilegiam esta motivação não costumam praticar big wall.

Existe uma tendência a que os escaladores que se motivam à escalada para realizar uma atividade física pratiquem mais a mod. Indoor, e menos a mod. Tradicional.

Quanto mais se é motivado a escalar pelo contato com a natureza menos se pratica a mod. Indoor.

A motivação "competição" está lidaga às modalidades: Indoor e Boulder, e menos significativamente à mod. Solo. Por outro lado, quem se motiva a competir tende a praticar menos a mod. Tradicional.

O escalador mais motivado pelo "reconhecimento social, sentir-se valorizado" tende a praticar menos a mod. Tradicional, e vice-versa.

Quem se motiva a escalar para fugir dos problemas da vida tem uma preferência/tendência a praticar mais a mod. Boulder.

A motivação "conhecer novas pessoas" está mais relacionada com a modalidade Indoor, e menos com as modalidades: Tradicional e Solo

Superar os próprios limites é uma motivação mais ligada às modalidades competitivas (Indoor, Esportiva e Boulder) e menos à modalidade Tradicional

Como Transformar gordura em músculo

Transformar gordura em músculo é o desejo de muitos que buscam as academias. Esta semana mesmo ouvi um diálogo entre um professor, meu colega, e um aluno que me motivou a escrever este texto.

Professor: – Oi, como posso ajudá-lo?

Aluno: – Oi, professor! Eu quero ficar com o corpo legal, quero transformar essas gorduras em músculo!

Professor: – Ah! Então você é alquimista?

O professor está certo só com alquimia, antiga tradição que dentre outras cosias prometia transformar metais inferiores em ouro, seria possível transformar gordura em músculo.

Transformar gordura em músculo é apenas uma força de expressão, fisiologicamente isso é impossível, mas largamente divulgado pelos meios de comunicação a tornou-se verdadeira no imaginário dos alunos.

A brincadeira feita pelo professor serve para quebrar o gelo e explicar que gordura não pode se transformar em músculo, são tecidos diferentes, formados por células diferentes.

Claro que nós entendemos o que o aluno quer dizer com o “transformar gordura em músculo”, emagrecer e ganhar massa muscular, mas precisamos esclarecer que tratam-se de dois eventos diferentes que eventualmente podem acontecer ao mesmo tempo e não um evento só.

Se não somos alquimistas, como ter o corpo que desejamos?

Veja o resto da reportagem aqui : http://www.fiqueinforma.com/qualidade-de-vida/como-transformar-gordura-em-musculo/

Dave MacLeod concede entrevista expressa

Para quem ainda não assistiu o filme E9 é considerado um dos melhores filmes de escalada do mundo. Sempre me falaram muito bem do filme, porém apesar de ter até comprado uma cópia do filme, acabei por emprestar e nem assistir.

Tive a oportunidade de assistir ao filme na casa de um amigo em Belo Horizonte voltando de uma escalada. Afirmo a quem pensar o contrário : O filme é um dos melhores filmes de escalada feitos. Historicamente é um filme que foi dos primeiros a ter uma História definida de um escalador e a cadena dos sonhos (qual escalador não tem? Não importa o grau!) que o atormenta.

O escalador no caso é o britânico Dave MacLeod. Reconhecidamente como um dos melhores escaladores do mundo. Um verdadeiro rompedor de barreiras.

O escalador concedeu uma entrevista "rapidinha" e a publicou em seu site pessoal. Muito interessante e uma das mais descontraídas que eu li nos últimos tempos.

Para ler a entrevista EM INGLÊS, acesse : http://davemacleod.blogspot.com/2010/09/pre-great-climb-interview.html

EXCLUSIVO : Entrevista Paulo Gil

Seguramente uma das personalidades mais míticas da escalada brasileira é o Paulo Gil.

Já foi conhecido produtor de agarras de escalada, é o dono da academia 90 graus de São Paulo (sendo esta a mais popular e antiga da cidade de São Paulo) e sequer vi ninguém falar mal de sua pessoa. Uma pessoa conhecida como o protótipo de "gente boa".

Antes de fechar a parceria deste blog com a academia 90 graus, fiz uma entrevista com ele, para que falasse de temas um pouco menos festivos como administração de academias de escalada, regulamentação da escalada pela ABETA e formação de grandes nomes da escalada.

Arrisco dizer que a entrevista com o escalador Paulo Gil é uma das melhores publicadas este ano, por ter respondido todas as perguntas solicitamente e de maneira bem articulada.

Com vocês Paulo Gil :

1 - Paulo Gil, você administra uma das academias mais antigas do Brasil, e sem dúvida a mais popular da cidade de São Paulo. Qual o segredo?

Bem, tem um monte de "blá blá blá" que eu poderia te dizer, mas no fundo mesmo é que eu gosto muito do que faço e isso acaba refletindo no resultado final.

Tem a seguinte situação que tem que ser entendida:

Pense na 90 como um restaurante, e para coisa andar não adianta você gostar de comer, tem que gostar de cozinhar e de servir..caso contrário o negócio não vai rolar e, pior, você vai se aborrecer rapidinho quando não der o dinheiro que você precisava.


2 - Comenta-se que houve uma retração nos praticantes de escalada, assim como o mercado de escalada "encolheu", como você enxerga esta situação?

É verdade, tecnicamente.

Quero dizer que em comparação às outras atividades e insumos da economia a escalada cresceu negativamente, ou seja:

Em 94 quando abri a 90 tínhamos um monte de escaladores e agora em 2010 tem um monte + um montinho..

Some a isso o fato de que hoje os valores relativos (preços) das coisas mudaram muito.

Um carro novo é definitivamente muito mais importante para a felicidade das pessoas do que 15/20 anos à trás. E nós (escalada) estamos muito depois de um "iFone4"...


3 - Qual foi o principal motivo (ou os motivos) que levou você a tantos anos atrás abrir uma academia de escalada?

A 90 foi uma conseqüência dos trabalhos com escalada que eu já estava envolvido desde 1989 com o muro lá do SESC Pompéia onde trabalhei com o Makoto (Isibe).

Comecei profissionalmente nesta época trabalhando com aqueles programas de incentivo para executivos usando o universo da escalada como ferramenta.

Hoje uso muito do que aprendi neste meio.

Em 1990 fiz contato com o Corpo de Bombeiros do Butantã através de um amigo (Bareta) que resultou na execução de um muro de escalada de 30 metros (uso civil/militar) neste quartel e uma parceria que duraria mais de 10 anos como instrutor do Curso de Salvamento em Altura da corporação.

Ensinei muito, aprendi muito e fiz muitos amigos nessa experiência.

E após alguns anos resolvi que era hora de tentar andar pelas próprias pernas e criar um lugar só e “exclusivamente apenas” para a escalada esportiva.


4 - Muito se diz que uma academia de escalada somente há prejuízo, algumas sequer possuem gerente para organizar a academia, você concorda com esta afirmação de academia de escalada não gera lucro?

sei...é bem verdade que não uma das melhores idéias de investimento (econômico) que eu já tive na minha vida.

A academia se pagou em 1 ano.

E andou muito bem um bom tempo. Cheguei a fechar a academia (sem retorno nenhum) por duas semanas para um curso da Federação Francesa de escalada de competição.

Porém, posteriormente tivemos muita dificuldade no surgimento da Casa de Pedra (a 1ª), e nesta fase tive "fabricar" dinheiro para sustentar a existência da 90 graus por um ano inteiro.

Mas é fato que depois das trevas a coisa melhorou e acabamos sobrevivendo, chegando hoje numa situação até que de razoável estabilidade.

Arrisco crer que a principal razão para isto é que aprendi a administrar a academia de forma muito crua, rápida, conservadora e objetiva.

5 - Na sua academia há reconhecidamente grandes elogios aos seus monitores (simpatia e educação principalmente) assim como o histórico de acidentes de freqüentadores também baixo, qual é o critério que usa para estes números?

Esta questão financeiro-administrativa, a 90 graus foi criada para ser um Dojo de escalada.

Por definição um Dojo deve ser uma extensão da casa dos seus praticantes e por isso entendo, espero e respeito que cada um que escale e/ou trabalhe aqui tenha a sua parcela de dono e desta forma tenha orgulho de ajudar, participar e proteger o que é seu.

Isto previne acidentes e dá esse ar de cordialidade da academia.

Existe também entre nós da "diretoria' uma cumplicidade quase "imoral" sobre tudo que acontece no dia a dia da 90, e desta forma acabamos sendo muito solidários uns com os outros.

Com exceção de um ou outro eu sempre me dei muito bem com as pessoas que trabalharam comigo.

6 - Nos últimos campeonatos no estado de São Paulo, e do Brasil, observou-se que os primeiros lugares do pódium treinavam na sua academia, há algum programa de treinamento especial a eles, ou a quem estiver interessado neste tipo de serviço?

Pessoalmente dou treinamento para várias pessoas e dentre elas estão alguns escaladores de competição que recebem basicamente a mesma atenção.

O que muda é que algum foco na escalada de competição eu acabo sendo forçado a dar.

Como organizei e fui "route setter" de diversos campeonatos, vou dando uma dica aqui outra ali do que um "route setter" faz ou deveria fazer pra "desgraçar" a vida de um atleta confiante.

7 - Da sua academia "nasceu" praticamente os principais escaladores do estado de São Paulo nos últimos anos (Cesinha e Rafael takahace), qual o segredo para descobrir e desenvolver talentos?

Cesinha, Rafinha, Linha Taka, Jan, Okuno, Fernado, Paloma, Andréa, Taís, Aninha, Flubber, Belê, Alê Silva (sim ele mesmo!), Ralf, Igor Epof, Aleta, NewRose (rs), Marcio Bruno, Kalango, Monique, Gleison, Pietro...é uma lista enorme (e incompleta) de talentos que eu tive/tenho o prazer do conviver e ver crescer.

O que ocorre é que nesses caras (como disse a lista está incompleta) a cabeça é que manda no corpo.

Por isso, é "fácil" de ver o talento apenas conversando com o cidadão.

É uma reação em cadeia onde a cabeça é quem acredita que é possível e o corpo responde:

-ok, agora deixa comigo!

Costumo dizer que a escalada é uma atividade mental muito boa pro corpo.

8 - Na sua academia há uma graduação peculiar de vias e boulders. Qual o motivo para que não use a graduação brasileira?

Não uso??

Não, né? Mas isso explico com mais calma depois..

9 - Apesar de possuir atletas "devorador de títulos" não aconteceram muitas etapas de campeonatos na sua academia, qual o motivo desta escassez?

Como disse, organizei diversos campeonatos na "Idade Média" da escalada e sempre que possível em locais públicos, pois acredito que campeonato é para ser um show de rock.

Os atletas têm que serem venerados, idolatrados, invejados por pessoas comuns que um dia gostariam de serem como aqueles ídolos.

Um campeonato numa academia só atrai o escalador e sua família (que é aquele pessoal que fica com cara de sono querendo ir embora). Pouco ajuda no crescimento do esporte.

No entanto, competições "metalingüísticas" (de escalador pra escalador) só no ano passado organizamos mais de meia dúzia na academia.

Fato pouco divulgado, pois foram realizados sem apoios e preferencialmente para o público da 90.


10 - Você também é uma pessoa que tem a fama de procurar sempre escalar, o que anda fazendo de escalada? Qual o seu estilo de escalada preferido?

Sou um viciado...tô tentando parar faz anos..não consigo...prefiro não falar sobre o assunto..

11 - De um ano para cá o número de "incidentes" (fechamento de locais de escalada, por exemplo) com escaladores e proprietários de rocha aumentou muito, como você visualiza isso?

Triste, muito triste mesmo!

Tem dono de propriedade tacanha?

Tem sim...mas nisso não podemos mexer.

Podemos deixar de jogar esparadrapo no chão, não levar um "sonzinho" pra dar um gás na cadena e aprender a "jogar" o jogo da política da boa vizinhança.

Educação & paciência com os donos das pedras.


12 - Hoje, para quem deseja se iniciar na escalada, qual o procedimento que deva ter?

A escalada faz parte de uma grande gama de atividades. Qualquer porta séria é válida (não tem porta no viaduto da Sumaré).

Nos clubes, academias, cursos ou com amigos. Escalada, caminhada ou cavernas. São diversas as possibilidades.

Comecei com amigos com caminhadas, fui para exploração de cavernas (Sérgio Beck) e depois de alguns anos somei a escalada...hoje pedalo e amanhã na velhice quem sabe não vou até voar de balão (piadinha interna).


13 - Como Hoje está visualizado a "ameaça ABETA" para a prática da escalada no Brasil?

Não acredito neste sistema de controle totalitário de normas e procedimentos padronizados num meio anárquico como o da escalada. Veja, algum controle sobre profissionais da área é bem vindo, pois já presenciei instrutor dando curso sozinho no Baú para oito pessoas.

Como não é todo mundo que tem essa capacidade, os instrutores medíocres (2/3 alunos) poderiam ter alguma credencial que desse confiabilidade à sua capacidade.

Agora, exigir isso de todos os praticantes ou dar margem à essa interpretação na lei, só pode partir da cabeça de um apedeuta (ignorante por falta de instrução) ou de alguém com muita vontade de dar curso de formação.

É gratuito, não é?


14 - Há algum recado especial para quem escala?

Pare antes de começar por que depois não dá mais não..

Prevenção de lesões e overtraining na corrida

No dia 22 de setembro será realizado o treino Prevenção de lesões e overtraining na corrida, comandado pelo técnico Claudio Novelli.

O evento será realizado no auditório Corpore e é exclusivo para associados da entidade. São 50 vagas que serão decididas através de sorteio. Os sorteados serão informados via email no dia 21 (terça-feira)

Confira a programação e faça a sua inscrição!

Tema: Prevenção de lesões e overtraining na corrida
Data: 22 de setembro (quarta-feira)
Horário: 19h
Local: sede da Corpore - http://www.corpore.org.br/
Cidade - São Paulo - SP

Brasil é destaque na Dead Point Magazine

A revista americana Dead Point Magazine destacou a viagem do escalador Jon Cardwell ao Brasil, a convite do Felipe Camargo no último mês.

O escalador realizou cadenas impressionantes de vários boulders considerados por quem pratica boulder como dificílimos.

O escalador americano entao realizou a ascenção daquele que pode ser de fato o primeiro V14 do Brasil. Claro que a graduação do mesmo boulder poder sofrer de "decotes" assim como o "Dia Santo" sofreu (o boulder mandado pelo escalador Leandro Pardal) decotes após tentativas de alguns escaladores aptos a provar o boulder.

House in the Sky V14 First ascent

High Tension V13 First ascent

Bush Diving V13 2nd ascent

Os Bacanas V13

O Dia Santo V13

Amnesia V13

O Vento levou V12

Salinas V12

Quimera Speciosa V12

Potencial da acao V11 Flash

Testarossa V10/11 Flash

The flash V10 FLash

Ureia SDS Flash

Tsunami V10 Flash

Amendoim Tostado V10 Flash

mais detalhes : http://www.deadpointmag.com/articles/view/jon-cardwell-returns-his-tear-brazil

Bem vindo novo Parceiro do Blog

O ano de 2010 ao que parece está bem promissor ao Blog de Escalada.

A partir de Hoje, estamos com novo parceiro no blog, a academia 90 Graus de São Paulo.

A academia a qual é referência por todos os escaladores de rocha do estado de São Paulo(e do Brasil), também tem o "glamour" de ser celeiro de grandes nomes da escalada do estado (Cesinha, Rafinha, etc) . Lá também ostenta o título de academia mais popular e acessível a escaladores da cidade de São Paulo.

A 90 Graus é também a academia mais antiga do Brasil, e reconhecida por respeitar os escaladores desde o início de seu funcionamento. Este compromisso fez grande diferença para a formação da parceria.

Que seja uma parceria de grande sucesso e lealdade de ambos os lados.

Para saber mais detalhes, acessem o site da academia pelo banners ao lado, ou acesse :
http://www.90graus.com.br/