Controle de Massa e Gordura para Escaladores

Quem escala em alto nível possui sempre uma preocupação acima do normal com a taxa de gordura corporal e com o seu peso.

Alguns atravessam a barreira do patológico, o que aqui não vem ao caso deste post.

Foi publicado no blog Climb Strong várias dicas de como é o controle destes fatores citados especialmente para escaladores.

O Texto EM INGLÊS pode ser visualizado em : http://climbstrong.wordpress.com/2012/03/07/fat-loss-and-weight-management-for-climbing-part-one/

Brasileiros dominam pódium masculino no Chile

Os brasileiros César Grosso e Felipe Camargo mostraram o quanto estão com o nível alto em termos de escalada, e dominaram o pódium no campeonato promovido pela marca de equipamentos Outdoor The North Face.

Os dois atletas, que são patrocinados pela própria North Face não deram chance a nenhum dos outros concorrentes e mostraram toda a categoria durante a competição.

A vitória conseguida por eles poderiam servir de inspiração para outras marcas, ou até mesmo para a The North Face, investir em atletas e eventos como o ocorrido.

As fotos divulgadas pela organização mostrou um parque cheio de entusiastas, e alta audiência nas mídias esportivas Chilenas.

Parabéns a Cesinha e Felipinho por mais uma conquista.