Tutoriais de "como fazer" existem de monte na internet. Em geral em forma de fotos e textos.

Mas e vídeos?

Neste interessante vídeo explica como dar uma incrementada em seu murinho de escalada.

Para ler o texto que complementa o vídeo acompanhe : http://www.highballblog.com/2011/04/climbing-fingerboard-video-tutorial.html